Clases de Pilates – Torre de Mar
2020-09-04
Busca una esterilla y prepárate para hacer una serie de movimientos que estabilizarán y fortalecerán tu core! Los ejercicios generalmente se realizan en un orden específico, uno tras otro. Los movimientos pueden parecer simples, pero requieren mucha precisión y control. No es como hacer un montón de abdominales; hay un fuerteRead More →