clases yoga torre del mar

Clases de Yoga

YOGA INTEGRAL impartido por  Mirian Gutiérrez Medina.

Instructora y Profesora de Yoga (EIY) desde 2012 y practicante desde 2002
Especializada en Yoga para Necesidades Especiales.

El Yoga que os propongo practicar es un Yoga Integral, una práctica que se fundamenta en la consciencia Mente-Cuerpo-Espíritu con el objetivo inicial de conocer y experimentar la comunicación y sincronía entre ellos, y posteriormente trascender.

Desde el punto de vista físico, la práctica es variada adaptándose siempre a las necesidades del practicante.

El equipo Mente – Cuerpo que todos poseemos está conectado y necesita sincronizarse diariamente, tanto para moverse adecuadamente como para observar-se, sentir-se, desarrollar proyectos de vida, etc. YOGA INTEGRAL es la práctica que nos permite conocer y tomar consciencia de esa unidad y trascenderla para conectar con el Espíritu; al integrar y sincronizar las tres unidades, emerge la consciencia “YO SOY”. La intención es que retomes las riendas de tu vida.

“Yoga significa esencialmente un cambio o transformación, una elevación y una ampliación de la consciencia que se efectúan por medio de la comunión, la unión o identificación con una consciencia más alta y más vasta”

  

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS EL DIA JUEVES 6 DE MAYO 

de 10:00 – 11:00 y de 11:00 – 12:00.

RESERVA TU PLAZA !

 

Inicio de las clases a partir de Mayo, en horario:

  • Martes y jueves de 10:00 – 11:00 y de 11:00 – 12:00.
  • 2 días a la semana 45 €
  • 1 día a la semana   35 €

Los grupos serán reducidos con atención personalizada.

Dedicar varias veces en semana un tiempo de calidad para ti mism@, beneficiará el resto de tus actividades y relaciones.

¡Sean tod@s bienvenid@s!

 

 

 

 

 

Reseñas de Clientes

 

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5.0

Excelente. Hacia un tiempo buscaba alguien profesional para volver a disfrutar de un masaje tailandés. Ya he ido dos veces y voy a por la tercera como regalo de reyes. Altamente recomendable. (Translated by Google) Excellent. For some time I was looking for someone professional to return to enjoy a Thai massage. I've already been twice and I'm going for the third as a gift from kings. Highly recommended.

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5.0

Probé el masaje tailandés. Hasta ahora siempre me había dado masajes deportivos, masajes relajantes y quiromasajes dependiendo del estado de ánimo y la dolencia. Pero el masaje tailandés es muy completo. Se enfoca mucho en los estiramientos y en la liberación de tensiones. Lo recomiendo tanto para contracturas como para estirar o equilibrar energía. Jon es un profesional serio y bien preparado. (Translated by Google) I tried the thai massage. Until now, he had always given me sports massages, relaxing massages, and chiropractor massages depending on the mood and condition. But the Thai massage is very complete. He focuses a lot on stretching and releasing tension. I recommend it both for contractures and to stretch or balance energy. Jon is a serious and well-trained professional.

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5.0

Realizace la formación de tres niveles de masaje Tai con ellos y fue una experiencia maravillosa. Imparten las clases con seriedad y sencillez. Las prácticas son muy buenas y ellos son dos seres estupendos. Como masajistas también muy profesionales. Totalmente recomendable al 100% (Translated by Google) I did the three level Tai massage training with them and it was a wonderful experience. They teach the classes seriously and simply. The practices are very good and they are two wonderful beings. As masseurs also very professional. 100% fully recommended

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